Món tép rang lá chanh dân dã này sẽ thật phù hợp trong bữa ăn mùa hè ngon miệng!
Nộm tép tươi ngon tuyệt

Nộm tép tươi ngon tuyệt 1    Để làm món nộm tép tươi, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau:
- 150 đến 200 gram tép tươi (hoặc không mua được tép tươi thì bạn dùng tạm 50 gram tép khô)

- 1 quả ớt chuông đỏ và 1 quả ớt chuông xanh

- 1 ít rau mùi

- Gia vị: dấm, đường, dầu vừng, gừng, rượu vang nhạt,... mỗi thứ một ít.

Cách chế biến:   Tép tươi nhặt bỏ tạp chất, rửa thật sạch, để ráo nước. Nếu là tép khô thì bạn cần ngâm nó trong nước chừng 5 - 10 phút để tép nở mềm. Cho tép vào rổ inox, rắc chút xíu muối đảo đều, rồi cho vào chõ để đồ chín hơi. Bạn có thể đun trực tiếp cũng chín tép nhưng nó sẽ không dẻo thịt bằng.

Ớt chuông được xắt hạt lựu, rau mùi xắt nhỏ, đổ chung vào 1 bát. Trong một bát khác bạn thái sợi một chút gừng, đổ các gia vị dấm, đường, dầu vừng, rượu vang nhạt vào đảo đều. Mỗi thứ gia vị chỉ cần một ít vì tép rất thấm vị. Thứ nước trộn này chỉ cần nửa lưng bát con là vừa.

Đổ chung rau quả cùng với tép đã để nguội sau khi đồ chín. Bạn có thể cho thêm những rau quả khác nếu thích, như: dứa, dọc mùng muối, lá chanh thái sợi, lạc rang giã nhỏ, hạt tiêu,...

Khi ăn, bạn đổ nước trộn vào tép và trộn thật đều tép với rau quả. Để chừng 5 phút là tép thấm đều hương vị.
Sau những cơn mưa rào ngày hạ, tép sinh trưởng rất nhanh, thân tép cũng mềm và thịt dẻo hơn bao giờ hết, bạn tranh thủ mua tép đúng thời điểm để có món nộm tép tươi thật ngon này nhé!
 
Nộm tép tươi rất thơm ngọt và dễ ăn. Nó là món nộm bổ sung canxi rất tốt, rất cần thiết cho những chị em sau sinh. Đây còn là món nhậu hấp dẫn nếu bạn tăng thêm vị chua cay ngọt và chút lạc rang đập dập.

Theo Afamily 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gia vị một ít Rau mùi Afamily Ớt chuông lá chanh

kho cá thực phẩm trong ngày việt quất chanh kho ca keo kho ca kho cách làm hoa hồng vải Khoai môn Bánh tráng trộn cong thuc lam kim chi hạnh nhân thạch quả vải lâu bò Công nghệ thạch quả vải ca ch la m hoa tư va i bua sang rau câu nhãn xinh xắn đao cha gio tom thit ngon hoanh thanh nhan pho mai đám cưới thúy nga thanh bạch món ăn nhật bản Những món ăn ngon và lạ từ nhân sâm tự may miếng nhấc nồi Cách luộc bắp ngon Mon tron sandwich kẹp trứng sốt mayonnaise cách làm thiệp xôi dừa bà nh bánh kếp đậu hũ sốt cà cach lam cu cai ngam nuoc mam giỏ Món Hấp banh chocolate hanh nhan ngon rung Ä Ã¹i tom cuon khoai tay chanh mat ong thach nhan ngon rau cau nhan ngon cach lam thach nhan luc cach lam rau cau nhan trung muoi Nam tuyet cải bó xôi mon rau bi xao toi mang món ăn đi du lịch đỗ xanh cách phân biệt tỏi việt nam và trung canh sườn chua bánh áp chảo cơm gà lá dứa lá cơm nếp mắm chay rau bí xào tỏi Banh tart canh chua dọc mùng giò heo sấu tươi cách làm kem tươi lá nếp củ sen làm bánh bao chiên Tuần lễ ẩm thực Thái Lan kem dưa hấu Cơm chiên tôm khô tranh hoa 3d Den long giay trung thu cánh gà sốt cay khử Mẹo bóc tỏi siêu nhanh chóng đây Nguyên Ma vài cach nau xoi Ngheu xao bán thach dúa sốt chanh Ngọt lành canh hến rau muống Bộ sưu tập các mẹo vặt hữu ích siêu Bộ sưu tập cách cắt tỉa rau quả dễ lòng gao te Giang Sinh cá xào Bánh quy chocolate kem bơ đậu phộng socola trung Ốc luoc Trà to Vit nuong sữa gạo Canh bi do tự làm sữa gạo mon êch ngao xào ớt sa tế Buổi trưa rủ đồng nghiệp đi ăn lẩu lam rau cau dau do rim sườn non Thit bo xao lam rau cau mui cam ngon rau cau 3D công thức bánh bột lọc nhân tôm thịt mut cam trà đào ngon cach lam rau cau mui cam moc nhi canh khoai sọ sườn non Canh khoai sọ nấu mứt dâu phết bánh mì món salad nga dạ dày ³n bong bi nhoi бє p Che Bong cau lau ga ngai cuu dông bún sườn non hao ran ngon cải xanh nhồi cá Bánh đúc cu Ä Æ